Psychothérapie à Saint-Pierre
Deuil, séparation et changements de vie : traverser les transitions
La perte d’un proche, une rupture, un départ à la retraite, une mutation ou un retour à La Réunion bouleversent nos repères. La thérapie offre un lieu pour traverser ces passages, sans avoir à « aller bien » trop vite.
Ce que vous vivez
Quand la vie bascule
Certains événements nous obligent à réorganiser toute notre existence. Ils peuvent faire naître :
- une tristesse qui dure ou qui surgit par vagues
- de la colère, de la culpabilité ou un sentiment d’injustice
- une perte de repères, l’impression de ne plus savoir qui l’on est
- de la solitude, même bien entouré
- la difficulté à se projeter dans l’avenir
Il n’y a pas de bonne manière ni de bon rythme pour vivre un deuil ou une séparation. Chacun traverse ces moments à sa façon.
Ce que la thérapie peut vous apporter
Un espace pour vivre ce passage à votre rythme
La thérapie vous offre un lieu où déposer ce que vous vivez, sans avoir à faire bonne figure. Nous prenons le temps d’accueillir les émotions qui se présentent, même contradictoires.
Ce cheminement permet, peu à peu, de donner une place à ce qui a été perdu et de retrouver l’élan pour construire la suite.
Mon travail s’appuie sur l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers : je ne vous impose ni diagnostic ni programme, vous restez l’expert de votre vie. Pour en savoir plus sur le cadre des séances, consultez la page Psychothérapie individuelle et le déroulement d’une thérapie.
Au cabinet ou en visio
Consulter à Saint-Pierre ou à distance
Je vous reçois au cabinet, au 62 rue Luc Lorion à Saint-Pierre, facilement accessible depuis Le Tampon, Saint-Louis, Petite-Île ou Saint-Joseph. Si vous ne pouvez pas vous déplacer ou vivez loin de La Réunion, les séances peuvent avoir lieu en visio, dans le même cadre confidentiel.
La séance d’une heure est à 70 €, au cabinet comme en visio. Horaires et modalités : Infos pratiques.